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油菜的寒性。急火快炒，是因为油菜受热后易出水，快炒既可保持菜的鲜脆，又可减少营养素损失。
选择新鲜的油菜吃，应现做、现吃。油菜不宜久存，长时间存放的油菜，包括炒过的熟菜，不但营养成分损失，还会受...
君合
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/13390737701.html
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运动还可以活动四肢和头脑，消除长时间用脑集中及久坐后突然站立而眼前发黑、头脑发晕的毛病，同时还有利于小腿的健美。
踮脚走路也是不错的锻炼方法，就是足跟提起用前脚掌走路，行走百步，可以锻炼屈肌...之的健身办法，其适合的人群非常有限。
爬楼梯适合的人群是那些没有时间进行爬山远足等户外运动、甚至没有时间在健身房或小区内锻炼器械的健康人群，因为爬楼梯锻炼比从不锻炼要好得多。
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君合
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/12381571399.html
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10多年。实际上，我们必须遵循往昔大成就者们的教言，如此长时间地跟着上师修行，将大圆满修行中遇到的各种问题向上师请教。
我跟随上师（松吉泽仁仁波切）修行，已经有十多年了，我知道还有些人长达20年甚至30年。为什么需要这么长的时间跟随上师呢？因为不同的修行阶段，会遇到各种各样的问题，有很多是我们自己决定不了的，因此必须通过上师来决定。上师又是怎么知道的呢？那是因为上师是真正的成就者，他已经经历过了。...
佚名
|论坛精华|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/06/07235782039.html
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支就强得足以长时间维持定力，中间都不会堕入有分心。...
当禅修者达到近行定的阶段，而又不能维持定力时，特别容易察觉堕入有分心的现象。那时他可能会感到心里一片空白或者有片刻的时间心中一无所知。那是因为在那片刻的时间里没有心路过程生起，只有有分心相续...
佚名
佛教问答
http://www.fjdh.cn/fjask/2009/06/19361982550.html
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象海豹是大型动物之一，雄性象海豹体重可达几千公斤。象海豹可长时间生活在海洋中，但在换毛、繁殖等时期需要移至陆地。 ...
佚名
|素食|环保|拯救地球|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/07/06155786326.html
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7年前，云南省昆明市富民县万佛山庆寿寺的僧人在门口拾到一个4岁女孩，去年又在门口拾到一男一女两个婴儿。寺内僧人收留了这些婴儿，并把他们交托给寺院里的好心人高凤闲代为照顾。至今，已有一个女孩回到了亲人的怀抱，而其他两个小孩还在寺中生活。
记者在庆寿寺见到了1岁零5个月大的小静慈。她是一个身患痉挛性脑瘫的女婴，不会笑，偶尔会哭，长时间处于睡眠状态中，四肢时常处于僵直状态。
高阿姨...
佚名
|佛教新闻|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2009/07/14155987071.html
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。有研究显示，长时间上网会使大脑中的一种叫多巴胺的化学物质水平升高，这种类似于肾上腺素的物质短时间内会令人高度兴奋，但其后则令人更加颓废、消沉。据统计，网络心理障碍者的年龄介于15岁至45岁，男性患者...了一种对网络的心理依赖，随着每次上网时间的不断延长，这种依赖越来越强烈。
“因特网中毒”在美国已成为日益严重的社会问题。日本的“因特网中毒”患者也快速增加。他们常因“担心电子邮件是否已送达而...
佚名
|社会|教育|纪实|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2009/07/14353887645.html
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蔬菜之王，富含多酚类物质，可以提高免疫力，还可抗衰老。另外，把藕加工至熟后，其性由凉变温，虽然失去消淤、清热的性能，却变为对脾胃有益，有养胃滋阴、益血、止泻的功效。
长时间腌制的雪菜助消化
天气凉快了，腌菜泡菜不容易坏，也可以多吃一点。一般人以为，腌菜亚硝酸盐含量高，容易致癌，其实，这个观点并不完全对。
短时间腌制的菜，亚硝酸盐含量特别高，但腌了一两个月以后，亚硝酸盐挥发得差不多了...
君合
|素食健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/09/11140691183.html
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山阴云拥门，何时天道变寒喧，虽然不是回光地，销得阳和几许恩。”占时的碧落，壑谷深幽，溪流激烈，南岸崇崖横起如屏，气势与北山相高。冬季降雪，长时间不化，为泽地一罕见景趣。
“寒泉漱玉”
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不详
|五明研究|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/10/07054592338.html
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不过让人唏嘘的是这一事件发生在上海，这个中国最开化最文明的地方，由此想到全国依法行政的实际情形。改革已30年，依法行政也提了长时间，当行政机关为了本部门私利将国家赋予的权力变为本部门敛财工具...
从偶发事件看蝴蝶效应
“钓鱼”执法是一个偶发事件，如果不是当事人极端，闹的沸沸扬扬，终于由矢口否认到承认事实如此，其产生的波澜可能还要持续一段时间...
佚名
|社会|教育|纪实|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2009/10/12292692904.html